Association de contact improvisation (ACI)

Sunday Jam

Loïs Darie — 2026-06-15T01:43:36Z

Every Sunday.

You are welcome to dance and enjoy this beautiful space.

$7 to $10 entry and don't forget your kneepads and water bottles.

Looking forward to dancing together.

What is a contact improvisation JAM and its principles?
We invite you to read our Guidelines for dancers and musicians on our "Web page"

• The definition of the word JAM means “improvisation session”. The contact improvisation jam is therefore a space dedicated to the improvisation of contact dance during a specific moment. The goal is to practice contact improvisation through dance. Participants are encouraged to come dance, improvise, explore creativity and 'weight shifting'.

• Everyone can dance with everyone. The dance can be done as a duo, but also with the desired number of partners. People are free to come out and join in the dance whenever they want.

• Despite the free side of this improvisation session, there are some principles to respect. Everyone is responsible for “looking out” for others and themselves. To do this, it is important to listen to oneself and to the verbal or non-verbal signs in others that invite or hinder sharing in the dance.

• Most of the time the jam is silent, that is to say without music. We are aware that this moment is also an opportunity to meet and socialize. If you want to exchange and discuss, we ask that you speak in a low voice outside of the space dedicated to dancing.

• Since contact dancing involves great physical proximity, we ask that you take care of your personal hygiene and not wear perfume or strong odors that could irritate others.

Looking forward to seeing many of you on the dance floor!

JAM du dimanche

Loïs Darie — 2026-06-15T01:42:01Z

Tous les dimanches.

Vous êtes les bienvenus pour danser et profiter du bel espace.

7$ à 10$ à l'entrée et n'oubliez pas vos genouillères et bouteilles d'eau.

Au plaisir de danser ensemble.

Qu'est-ce qu'un JAM de contact improvisation et ses principes ?
Nous vous invitons à lire notre code de conduite pour danseurs et musiciens sur notre "Page web"

• La définition du mot JAM désigne ''session d'improvisation''. Le jam de contact improvisation est donc un espace dédié à l'improvisation de danse contact durant un moment déterminé. Le but est de pratiquer l'improvisation de contact par la danse. Les participants sont encouragés à venir danser, improviser, explorer créativité et ''transfert de poids''.

• Tout le monde peut danser avec tout le monde. La danse peut se faire en duo, mais aussi avec le nombre de partenaires désiré. Les gens sont libres de sortir et entrer dans la danse au moment voulu.

• Malgré le côté libre de cette session d'improvisation, il y quelques principes à respecter. Tout le monde est responsable de ''faire attention'' à l'autre et à soi. Pour cela, il est important d'être à l'écoute de soi-même et des signes verbaux ou non verbaux chez l'autre qui invite ou freine le partage dans la danse.

• La plupart du temps le jam est silencieux, c'est-à-dire sans musique. Nous sommes conscients que ce moment est aussi une opportunité de rencontre et de socialisation. Si vous voulez échanger et discuter, nous vous demandons de parler à voix basse en dehors de l'espace dédié à la danse.

• Puisque la danse contact implique une grande proximité physique, nous vous demandons de veiller à votre hygiène personnelle et de ne pas porter de parfum ou odeur forte qui pourraient irriter les autres.

Au plaisir de vous voir nombreux.se sur le plancher de danse !

GOODBYE DEAR 303, and THANK YOU!

Loïs Darie — 2026-06-14T19:45:00Z

It will be our last chance to dance at Studio 303 in the Belgo building!

COME CELEBRATE!
Come say your goodbye to this magnificent studio that has been our home since 1989.

We will have short propositions to explore space and time.
Lalaina et Michaël will bring their music.

We invite you to arrive at 1 PM to fully enjoy the experience.
Exceptionally, there will be an opening circle.

We will be closing the studio around 5 PM,
so there will be time, space, and refreshments to stay, chat, and reminisce…

AU REVOIR CHER 303, et MERCI !

Loïs Darie — 2026-06-14T19:16:39Z

C'est notre ultime possibilité de danser au studio 303 du Belgo !

VENEZ CÉLÉBRER !
Venez faire vos adieux à ce magnifique studio qui nous accueille depuis 1989.

Nous ferons de courtes propositions en lien avec l'espace et le temps.
Lalaina et Michaël nous accompagneront en musique.

Nous vous invitons à être là dès 13h, pour en profiter pleinement.
Il y aura exceptionnellement un cercle d'ouverture.

Nous fermerons le studio vers 17h,
Il y aura donc du temps, de l'espace et des collations pour rester, échanger, se remémorer…

Body as poetic landscape

Loïs Darie — 2026-06-08T02:44:18Z

All the information is on the page FACEBOOK

Corps comme paysage poétique

Loïs Darie — 2026-06-08T02:39:12Z

Toutes les informations sur la page FACEBOOK

Sunday morning classesFall 2026 session

Loïs Darie — 2026-06-08T02:17:14Z

Fall course schedule coming soon

Following ACI tradition, Sunday classes are on break until early
September

🌀Objective: The classes serve as physical and somatic preparation for the jam that follows until 4:00 pm. The content is accessible to beginners and stimulating for more experienced practitioners. In the spirit of Steve Paxton's philosophy, there is no hierarchy in Contact Improvisation: there is always something to explore and learn, regardless of level or experience.

A passionate and committed team

We have brought together teachers who are actively involved in CI practice and in the activities of the ACI.
Some bring extensive teaching experience, while others, though newer to this role, demonstrate a strong potential for transmission and facilitation.
o support pedagogical continuity, each teacher facilitates two consecutive Sundays.

💰 Rates payable in cash or by e-transfer to: intcoursdimatin@contactimpro.org
Class only: $15
Class + jam: $20
✔️ No reservation required—simply arrive 10 minutes before the class starts to complete your registration.
📩 Questions: coursdimatin@contactimpro.org

Please arrive 10 minutes before the class starts to complete your registration.

Cours du dimanche matin Session automne 2026

Loïs Darie — 2026-06-08T01:59:45Z

Programmation des cours dautomne à venir

Les cours du dimanche sont en pause jusqu'au début de septembre, comme le veut la tradition d'ACI

🌀L'objectif des cours : Ils servent de préparation physique et somatique au jam qui suit jusqu'à 16 h. Le contenu est accessible aux débutant·e·s et stimulant pour les pratiquant·e·s avancé·e·s.
Dans l'esprit de la philosophie de Steve Paxton, il n'y a pas de hiérarchie en CI : il y a toujours quelque chose à explorer et à apprendre, quel que soit le niveau ou l'expérience.

Une équipe passionnée et engagée

Nous avons réuni des enseignant·e·s activement impliqué·e·s dans la pratique du Contact Improvisation et dans les activités de l'ACI. Certain·e·s possèdent une vaste expérience en enseignement, tandis que d'autres, bien que nouveaux dans ce rôle, démontrent un fort potentiel de transmission.
Pour favoriser une continuité pédagogique, chaque enseignant·e interviendra sur deux dimanches consécutifs.

💰 Tarifs payable en argent comptant ou par virement à : intcoursdimatin@contactimpro.org
Cours seulement : 15 $
Cours + jam : 20 $
✔️ Aucune réservation requise — présentez-vous simplement 10 minutes avant le début du cours pour finaliser votre inscription.
📩 Questions : coursdimatin@contactimpro.org

Merci d'arriver 10 minutes avant le début du cours pour finaliser votre inscription.

Camping in Contact

Loïs Darie — 2026-06-08T01:44:24Z

Join us for the first edition of Camping in Contact, a gathering focused on connection and practices centered around movement and Contact Improvisation, on the shores of a lake in La Mauricie National Park.
All the information is on the page FACEBOOK
and on the website: campingincontact.ca

Camping in Contact

Loïs Darie — 2026-06-08T01:38:16Z

Joignez-vous à cette première édition de Camping in Contact, un regroupement axé sur la connexion et les pratiques autour du mouvement et du Contact Improvisation, en bord de lac dans le Parc national de la Mauricie.
Toutes les informations sur la page FACEBOOK
et sur le site web : campingincontact.ca